スプラウト
えんどう 国内産
(スプラウト専用種)
やわらかな豆と一緒に
少し根が出た状態の豆を食べます。まめの甘さが感じられ美味しいです。
【育て方】
●発芽適温:15~25℃。発芽適温を確保できればいつでも栽培できます。
●栽培容器は深めのコップのようなものを用意します。
●使う種はあらかじめきれいな水で洗い2~3時間くらい水に浸けます。
●豆が吸水し表面のシワがなくなったら水を捨て、アルミホイルなどで蓋をして暗い所に置きます。
●1日2~3回種をやさしく洗い、洗い終わったら水は捨てます。発芽が始まって好みの大きさに育つまで行います。怠ると食べることはできますが、においが出てしまいます。
●1~2cm根が出た頃が食べごろです。必ず加熱して利用してください。